Einführung in Erste Hilfe
Erste Hilfe im Freien unterscheidet sich von städtischer Erster Hilfe. Natur kann Unwetter und weit entfernte medizinische Hilfe mit sich bringen. Ein schnelles Reagieren kann hier lebensrettend sein.
Notfallausrüstung und -vorbereitung
Neben einem Erste-Hilfe-Kasten sollte man eine Rettungsdecke, Signalpfeife und ein Multifunktionswerkzeug dabei haben. Auch Kenntnisse über improvisierte Verbände und Schienen sind essentiell, falls Ressourcen knapp sind.
Behandlung von Schlangenbissen
Bei einem Schlangenbiss sollte man ruhig bleiben, die betroffene Stelle immobilisieren und unterhalb des Herzniveaus halten. Saugen oder Einschneiden der Wunde ist nicht empfohlen, sondern schnelle medizinische Hilfe suchen.
Hypothermie erkennen und handeln
Hypothermie kann schon bei milden Temperaturen auftreten. Anzeichen sind Zittern, Verwirrung und Koordinationsverlust. Betroffene sollten warm eingepackt, vor Wind und Nässe geschützt und mit warmen Flüssigkeiten versorgt werden.
Insektenstiche und allergische Reaktionen
Insektenstiche können Schwellungen und schwere allergische Reaktionen verursachen. Ein Antihistaminikum und ein Notfall-Epinephrin-Autoinjektor sollten immer dabei sein. Kühlen des Stichs kann helfen, die Schwellung zu reduzieren.Eis als Lebensretter
Wussten Sie, dass Schnee und Eis als provisorische Kühlpacks verwendet werden können, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern, wenn keine andere Hilfe verfügbar ist?
Wie sollte ein Schlangenbiss behandelt werden?
Ruhig stellen und unter Herzniveau halten
Schnell absaugen und schneiden
Mit Kälte behandeln und hochlegen
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