Ce este părul?
Părul este o formație keratinizată care crește din foliculii părului aflați în derma pielii. Fiecare fir de păr are o rădăcină și un tulpini.
Faza anagenă de creștere
Faza anagenă este etapa activă de creștere a părului, durând între 2-7 ani. În această perioadă, foliculii părului produc în mod continuu noi celule keratinice.
Ciclurile de creștere
Părul trece prin trei faze distincte: anagenă (creștere), catagenă (tranziție), și telogenă (repaus). Faza telogenă poate dura până la 100 de zile.
Influența hormonală
Hormonii, cum ar fi androgenii și estrogenii, afectează creșterea părului, putând accelera sau încetini acest proces. De exemplu, testosteronul poate stimula creșterea părului pe corp.
Nutriția și creșterea părului
O dietă echilibrată, bogată în proteine, vitamine și minerale este esențială pentru creșterea sănătoasă a părului. Deficitul de fier poate cauza căderea părului.
Impactul stresului
Stresul sever poate declanșa o stare numită efluvium telogen, unde mai multe fire de păr intră prematur în faza de repaus, cauzând căderea părului.
Mituri despre creșterea părului
Contrar credințelor populare, tăierea părului nu influențează viteza de creștere a acestuia. Părul crește din folicul, nu din vârfuri.